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好多人在瞧电影的时刻都有吃零食的习惯，特别是在微信群相册在哪找家里看电影的时刻，必定会在茶几上准备一大桌的零食，躺在沙发上一边吃，一边看，好不惬意，今日咱们马上来说一说符合看电影的低热量电影 符合看电影吃的低热量零食排行榜。

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1.酸梅 　　2.水果胡萝卜 　　3.酸奶 　　4.蟹肉棒 　　5.低糖蒟蒻果冻 　　6.醋昆布 　微信群相册在哪找　7.海苔 　　8.黑枣 　　9.黑面包phb123.com 　　10.小鱼干

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1.酸梅 　　卡路里：33kc微信群相册在哪找al/100gwww.phb123.com 　　酸梅，这是一个十分美味的小零食，尽管说它是酸味道的，可是它是碱性的，吃酸梅可行帮助咱们酸碱平衡，而且关于少许肝火相比昌盛的人来讲，吃酸梅微信群相册在哪找也是很有效用的。

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2.水果胡萝卜 　　卡路里：35kcal/100g 　　水果胡萝卜，胡萝卜自身便是一个维生素非常丰富的食物，水果胡萝卜口感更好，水分微信群相册在哪找含量相比好，味道清脆，吃起来味道十分好，而且它的饱腹感相比强，吃一丝就会饱。

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3.酸奶 　　卡路里：72kcal/100g 　　酸奶，符合儿童吃的微信群相册在哪找健康食物之一，这是咱们经常喝的一个饮料，这类饮料的质地相比粘稠，而且内部还含有大批的乳酸菌，在吸收喝消化上是很有效的，是以好多人在感觉吃的很饱的时刻会喝一杯酸牛奶。

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4.蟹肉棒 　　卡路里：90kcal/100g 　　蟹肉棒，蟹肉原本便是鱼肉的一个，鱼肉的卡路里相比低，蛋白质的含量却相比高，是以说好微信群相册在哪找多人在减肥的时刻，就会抉择去吃这类食物，而且它的肉质细嫩，腥味还不大，很好吃。

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5.低糖蒟蒻果冻 　　卡路里：100kcalV100gcopyright phb微信群相册在哪找123.com 　　低糖蒟蒻果冻，蒟蒻便是咱们经常说的魔芋，这是公认的低卡食物，而且质地Q弹，味道十分好，好多人在减肥的时刻，就会将魔芋当作本人必吃的一个食物。

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6.醋昆布 　　卡路里：105kca/100gcopyright phb123.com 　　醋昆布，它另有一种名字是即食海带，这类食物可行推进肠胃的吸收，消化微信群相册在哪找体内的脂肪，缓和便秘等难题，自然这类食物只能当作零食，由于它的营养物质含量相比低，吃多了对身体不利于营养的消化。

7.海苔 　　卡路里：177kcal/100g 　　海苔微信群相册在哪找，这是一个海产零食，这类食物内部含有大批的膳食纤维，有助于肠胃的吸收，而且它的卡路里的含量相比低，吃了还不简单发胖，自然它的盐分含量要比通常的零食要高，是以必定不需要吃得过多。

8.黑枣 微信群相册在哪找 　　卡路里：227kcal/100g 　　黑枣，这是一个有药用价格得食物，这类食物内部富含大批的维生素、钙和矿物质，吃这类食物不但可行推进新城代谢，还可行美容养颜，好多姑娘子都喜爱吃微信群相册在哪找这类零食。

9.黑面包 　　卡路里：258kcal/100gwww.phb123.com 　　黑面包，咱们通常吃的皆是白面包，本来黑面包也是一个很有营养的食物，它的味道偏微信群相册在哪找酸，这类食物内部含有大批的膳食纤维和铁，是以吃黑面包有助于推进肠胃的吸收。

10.小鱼干 　　卡路里：258kcal/100g 　　小鱼干，这是一个十分美味的小零食，而且微信群相册在哪找市面子上可行购到好多麻辣为的小鱼干，鱼肉自身含有的蛋白质高、脂肪低，是以小鱼干就成为了大伙都喜爱的一个小零食。

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